静岡発！愛娘の拒食症を克服に導いた母親＠赤松史子の記録・・・ 絶対に治ると信じて！

今日は、午前のセッションが終わったあと、

13時からの午後のセションは、30秒だけの休憩で、

ノンストップ18時までのセッションとなり、

皆さまから頂きましたメールやご入金、

アメンバー申請のご返信がまだできておりません（汗）

今から順番にさせていただきますので

少しの間お待ちくださいね(*´▽｀*)

最近はいつもこのような感じで

長期休暇以外はお休みなしでお話を伺っております。

ですのでお電話でのお問い合わせの着信は頂いているのですが、す

ぐにおかけ直しができないことがほとんどです。

どうかご了承頂けたら、と思います。

そして、

つくづく思うのですが、

拒食症という奥が深いココロの病気のシステムについて

やはりブログに書ける内容は

ほんの微々たるものだと感じております。

ブログは不特定多数の方がご覧になっていらっしゃいます。

摂食障害の状態は非常に似てはいるのですが

ご家族構成や、年齢や、どのくらいの期間摂食障害だったか・・・？など

に個人差があります。

ブログでお伝えできるのはほんの１％くらいです。

なので、

本当に完治を目指していらっしゃる方は、

個人的なカウンセリングをお勧めいたします。

さて、

お子様が摂食障害になられている場合、

お母様の自己評価が非常に低い・・・と感じることが多々あります。

もちろん、過去の私もそうでした。

自己評価とは・・・

自分が自分に対して下している評価の事です。

セルフイメージともいえます。

客観的なものではなく

自分が自分を

素晴らしい！

すごい！！

いけてる！！って思えているか・・・？？

は？

私なんかが・・・

私ごときが・・・

どうせ私なんか・・・

と思っているのか？

の無意識の評価の事です。

意識上と無意識は違っている事が多々ありますので

自分ではわからないことが多々あります。

自分でわかりやすい方法としては

自分で自分の事を言葉に出してほめてめて

「気分がめっちゃいいい～～～」＼(^o^)／

と感じられるか、

「自分で自分をほめようとすると

言葉が出ない。

それより

けなしている方がまだ言いやすい」かによってわかることがあります。

ちょっと試してみてくださいね。

自分で自分を声に出してほめようとすると

違和感があるなら要注意です。

自己評価を自分で下げる心の習慣を持っているからです。

母親が低い自己評価を常に自分に持っていると

子どもにも、自己否定的な気持ちが湧きやすくなったり

その低い自己評価を埋めるために

駆り立てられるように頑張り続けたりすることがあります。

けれど、

自己評価と言うものは非常に主観的なもので

単に、自分が自分の事をどのようにとらえているのか？と言う

ほぼ錯覚、思い込みの領域にあるものなのです。

にもかかわらず、

誰に言われたわけでもないのに

自ら自分の評価を進んで下げることなどないのです。

自己評価が低い母親は

（まさかと言うくらい･･･気が付きませんでしたが、過去の私）

子どもが他者から認められることで

自分の評価をあげようと（無意識に）してしまうことがあります。

繊細な子供は、そのような親の想いを察知して受け取り、

何とか応えようとして仮面を付け

着ぐるみを着て親が喜ぶ子供になろうとします。

過去の私はそんな子供でした。

なのでオトナ受けは良かったし、

人からよくほめられていました。

けれど、

自分の中ではいつも

「まだまだ！！もっと頑張らなければ！

まだ足りない！こんなことではだめだ！！」と言う、

常に追い立てられるような思いが住み着いていました。

母親になって、

それを娘のあてはめ、

娘を自分の望むように育てようとしていました。

いきさつを全部書くととっても長くなるので

今日はここまでにしますが、

大切な事は、

自分が自分に低い自己評価を下せば、

自分のココロは悲しみ痛んでいる、と言うことです。

決して自覚でいなくても・・・。

そのような状態が子供に伝わり

子供のココロを痛める、と言う仕組みがあることを

まずは知ってくださいね。

拒食症の子のココロを救うためには、

お母様が自分を卑下したり、

低く評価したりするのをやめて

自分をほめ、

自分を認め、

自分を愛でるようになることが必要です。

人は、

本当に自分を愛せるようになってはじめて

自分以外の人（子供）を本当に純粋に愛せるのです。

こころの奥の心理の仕組みを

短い文章で誤解なくお伝えすることは難しい部分もありますが、

何か少しでもお役に立てれば幸いです。

【残席８！】になってしまいました。

（実践編は残席６！）

　　　↓
自分らしく自由に輝いて生きたいのに
なぜかうまくいかない本当の理由・・・ご存知ですか？

なぜ自己評価が低いのか？の仕組みと改善方法がわかります。

http://coach-ayako.com/news/822

その答えがココにあります。

●お知らせです

４月１６日から、２３日までお休みです。

CDのご発送などはお休み明けになりますので、

迷っていらっしゃる方はお早目にお願いいたしますね(#^.^#)

恒常的にカウンセリングが込み合っております。

どなたさまも先着順、

ご入金確認後のご予約確保となります。

どうぞよろしくお願いいたします。

◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
拒食症の症状は 
内側の『ココロ』がつくりだしています。 
ココロの状態を変 えることが