●拒食症克服！５％の考えが、９５％の本当の自分を苦しめている
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こんばんは(*´▽｀*)
コーチ・アヤコです。
拒食症になっている方の中には
「まだ拒食症を治したくない！」と
言い切る方と
「もう苦しいから早く治りたい！
なんとかして～～～！！！」と
叫びたい気持ちにまでなっている方がいらっしゃいます。
『まだ治したくない！
治りたくない！』という言葉の奥には
理由があって
それは
次回書かせていただくとして
「もう苦しいから早く治りたい！
なんとかして～～～！！！」という
心情になっている方で
心底、
本当に
治したいな・・・と
本能レベルで感じている方には
方法があります。
すぐにできなくてもいいから・・・
やたらと考えて
知識で何とかしよう！とすることをやめる。
感じる事を練習する！のです。
あなたはこれまで
どのくらい自分の感情、自分のココロの声を
受け取ってきましたか？
苦しみの底に沈み
生きていたくない！！と思って過ごしていた20年ほど・・・
私は、
一度も、
自分の感情を感じたことがないかもしれません。
自分の感情を感じることを封印しなれば
生きていけなかったからです。
拒食症だけではなく
ココロの病や
ココロの苦しみの基になっている
本当の原因は
常識、正しさ、に
ココロを縛り付けようとしてしまう生き方。
（まさしく、地獄の中にいたときの私（汗））
常識、正しさ、と言うのは
それを司っている脳の領域で言うと５％。
それを
残りの９５％の潜在意識（無意識）が応援してしまっている。
正しさを追求し
世間基準から絶対に逸脱しないようにと必死にしがみつく。
そうすればそうするほど
自分らしさを抹消し
自分らしさを殺し
自分らしさ、
自分としての輝きに
ダメ出しをして
否定しなければならなくなる。
そんな人生を
自分の『本質』
自分のココロ
自分の魂は強烈に拒否します。
だから、
苦しみに苦しみぬいて
拒食症など心の病気になっているのです。
では、
自分のココロに絡まった病気の糸を
ほどいていくにはどうしたらいいのか？というと
本来の、
もともとの
生まれたときと同じくらいの自分に
戻ってもいい！と自分に許可を出していく事。
ご両親の役割は
そうなろうとするお子様を受け入れる事。
丸ごと
無条件に
All OKで受け入れて
心を抱きしめる事。
究極はそれに尽きるのです。
その具体的な対応方法はさまざまありますが
難病レベルのココロの病気、
拒食症の完治とは
ココロがありのままの自分に生き返っている事を指します。
だから、
頭で考えてはだめなのです。
頭でどうにかしようと計算したり理論を叩き込もうとすればするほど
また、正しさに振り回され
ココロを司る感情がぐちゃぐちゃになってしまう。
だからもう、考えるのをやめてもいい。
一生懸命
気持ちを食べ物から他へそらそうとしなくていい。
それをすればするほど
本心が苦しむ。
食べ物から
意図的に気持ちをそらすということは
本質では
死ぬほど食べ物が気になっている！と言うことで
それを95%の無意識は全部知っている。
だからますます
食べ物に意識が行くことになる。
潜在意識が何をしているのか？を知らなければ
間違った使い方をしてしまう。
潜在意識とは
感情を司っている領域。
もう、
感情をごまかさなくていいよ(*´▽｀*)
感情を感じることを
自分に許してあげてくださいね
:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆
拒食症の症状は
内側の『ココロ』がつくりだしています。
ココロの状態を変えることが
本当の克服への道なのです
お母さま、お父さまが
子どもの変化や成長に戸惑うのは
あなたがお子様を大切にされ
子育てと真剣に取り組んでいるからです
そんな自分をもう責めないで・・・
頑張っている自分をもっと褒めてくださいね。
迷っているなら一歩を踏み出してみませんか？
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心をこめて、あなたをサポートします
******
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