●拒食症克服：私はいつも笑っていないといけませんか？
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「娘の拒食症を治すためには、
私（母親）はいつも笑っていないといけませんよね・・・。
でも、私、笑うことなんてできないんです・・・」
当たり前です！
自分の子供が
病院へ行っても治らない病気にかかっていると知って
いつも笑顔でいられるとしたら・・・
その方が無理がある、と
私は感じています。
私も、
娘が拒食症になって、
行く病院、
行く病院で
「命の保証ができないから
うちでは診ることができません！」と言われたとき、
絶望という二文字だけで
頭の中は一杯でした。
「お母さんが明るくなくちゃ！」なんて
励まされたら
「あなたに何がわかるの！！」と
怒りがこみ上げ、
そうできない自分を一方では責めて
罪悪感に駆られ
益々
絶望の二文字が増えていきました。
起き上がることもできなくなり
ほとんど一日中を
ベッドの上で泣きながら過ごしていた時期もありました。
だから
あえて
私は言いたい・・・・
お母さんが
笑顔でいるに越したことはない
でも
そうできないときがあったからと言って
自分を責めなくてもいい(*´▽｀*)
笑顔でいられるに越したことはない・・・
そのくらいの緩さでいたほうが
笑顔になれる(*´▽｀*)
そう、悟りました。
笑顔でいなければ！！と
ルールを作って自分を縛ると
そうできなかったとき
自分で自分を裁き
罰してしまうのです。
そして
拒食症の子もそうやって
自分に様々なルールを課して
自分を裁いているから・・・
鏡になっているから・・・。
ルールがあれば
罰が生まれる
だから、
自分を追い詰める
ルールなんてつくらなくていい。
笑顔でいられないことがあってもいいし
笑顔でいられることがあれば
すごい！！ことだと思う。
そのくらいの緩さで
自分に優しくしてあげてほしいなと思います
:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆
拒食症の症状は
内側の『ココロ』がつくりだしています。
ココロの状態を変えることが
本当の克服への道なのです
お母さま、お父さまが子どもの変化や成長に戸惑うのは
あなたがお子様を大切にされ
そんな自分をもう責めないで・・・
頑張っている自分をもっと褒めてくださいね。
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