●あなたの中にある”良いところ”に目を向けて・・・
拒食症や過食症になり、
またはその前から、
「自分なんて何の価値もない人間だ。
私なんて生きている価値が無い。」と
自分の無価値を証明するために
自分の悪いところ、
誰かと比較して劣っているところ、
誰かと比較してできていないところ、
社会の常識と言う名の物差しで測って
ダメなところを見つけようとしてしまう・・・。
そんなことはありませんか？
この思考の癖や習慣によって
ますます、拒食症も過食症も悪化していくのです。
思いきって
誰の中にもある
”良いところに目を向けて”みませんか？
世界にたった一人しかいない
あなたという唯一無二の存在には
まだ、あなたが目を向けていなかったために
気が付いていない
『良いところ』
『優しい愛情』
『美しいココロ』
などの長所が沢山あるのです。
あなたが、これまでに見つけてきた
あなたの短所と同じ数、
または、
それ以上に
長所もある！と言うことを知ってくださいね(^.^)
心の病は
ネガティブな面を見つけてそこに神経を集中させ
どんなに自分がダメな人間かを
自分に思い知らせているような
脳の思考の癖からなっています。
あなたの性格が悪いのでもなんでもありません。
あなたの思考の癖なのです。
あなたを苦しめ、生き辛さを増している
その思考の癖を変えていきませんか？
そのための第一歩は
あなたの中に既にある
あなたの良い面にどんどん目を向けていく事なのです。
今まで
ネガティブな面ばかり見えていた思考の癖を
一人で変えていく事は
難しいかもしれません。
そんな時には
私がお手伝いします（*^_^*）
まずは、今日一つ、
あなたの
良いところ、
優しさ、
美しい心などを見つけてみてください。
あなたがもし、お母様かお父様で
拒食症や過食症の子供に対して
ネガティブな感情が湧いているなら
今日、
一つだけでいいので
お子様の
良いところ、
優しさ、
美しいココロ・・・などを
見つけてみてください(^.^)
それをすることで
あなたの心がどのように変化するのかを感じてみてください。
あなたの心の色が
優しい色に変化するのを感じるかもしれません・・・・。
ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡★ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡☆
お母様、お父様が子どもの変化や成長に戸惑うのは
あなたがお子様を大切にされ
子育てと真剣に取り組んでいるからです
そんな自分をもう責めないで・・・
頑張っている自分をもっと褒めてくださいね。
子育てのご相談（カウンセリング）もお気軽にどうぞ。
心をこめて、あなたをサポートします
・子どもとどう向き合っていいのかわからない・・・
・もう、自分が壊れてしまいそう・・・
・拒食症を克服する対応法を知りたい！
・もう一度笑顔の食卓を取り戻したい！
そんな方は一度カウンセリングを試してみませんか？
■お母様向け（お父様からのご相談もお気軽に）
摂食障害克服カウンセリングのご案内はこちらです♪
お母様、お父様が楽になれるよう、 お子様への言葉掛けなど
お子様への具体的対応方法をお伝えしています♪
あなたの不安が安心に変わるよう
短期克服体験から得た
実践的なアドバイスとカウンセリングをいたします。
※思春期や子育てのお悩みにも対応しています。
拒食症ではないけれど・・・とお悩みの方も、
お気軽にお問い合わせください。
■ カウンセリング料金
*1回６０分 １０，５００円
*延長１０分 １，０５０円
■ご本人様向け
摂食障害カウンセリングのご案内
はこちらです。
■上記は電話またはスカイプによるカウンセリング料金です。
電話カウンセリングであっても
対面カウンセリングの効果と
なんら変わりありませんのでご安心ください(*^▽^*)
電話カウンセリングは
遠方の方であってもお気軽にご相談いただけること、
お時間さえ合えば
いつでも気軽にご相談頂けること
体調不良でも出かけずにカウンセリングが受けられることなど
大変好評です。
現在、北海道から沖縄までの方がご利用くださっています。
※スカイプをご利用になれば通信費は無料です。
※メールでのご相談は受け付けておりませんのでご了承くださいませ。
■対面カウンセリング
１回６０分 ２１，０００円
延長１０分 １，０５０円
■ カウンセリング時間
・１０時～１５時開始
・１９時～２１時開始まで。（土・日・祝も可能です）
・不定休
※カウンセリングの頻度やお時間はご相談に応じます（*^_^*）
■ お問合せ・お申込みはお気軽に♪
どんな事でもお気軽にお問合せください。
*オフィスハートフルR&A
０５３７－２６－９８５０
*コーチ・アヤコ直通
０９０－５１０５－３７６０
カウンセリング中は電話に出られませんが
必ずおかけ直しいたしますので携帯電話にメッセージを残してくださいね。
■メールでのお問合せ・お申込みもお気軽に（*^_^*）
①お名前
②お電話番号（できれば携帯番号）
③メールアドレス
④カウンセリングご希望日時3つ
⑤ご相談内容
をお書きになり
メールでお申し込みくださいませ。
休業日を除く3日以内にご連絡をいたします。
info★coach-ayako.com
（★を＠に変えて送信してくださいね）
カウンセリングが混み合っていて
長時間電話に出られない場合があります。
メールやお申込みフォームもご利用いただけます。
■お申込みフォームからのお申し込みはこちらです♪
※お問合せフォームやメールからのお申し込み・お問合せには
休業日を除き、通常２４時間以内に返信をしています。
２４時間以上経ってもこちらからの返信が届いていない場合、
迷惑メールボックスなどに入っている場合がございますので
ご確認くださいませ。
迷惑メールボックスにも返信が届いていないなどの場合は
お手数ですが再度お申し込みくださいませ。
どうぞよろしくお願いいたします。
■ 『娘とともに克服した拒食症克服の記録』を
無料小冊子
で配布しています。
ダウンロードはパソコンからになっています。
拒食症克服をサポートするCDはこちらです。
*入院中の娘の耳元で何度も何度もCD
の中にあった先生の言葉をささやきました。
娘が笑って、やっと眠れるようになったんです！
*娘と一緒に聴いたとき、娘の目から涙が・・・。
お喜びの声をたくさんいただいています！
***************************
目からうろこの
『拒食症克服法と具体的対応法がわかるCD
♪』2枚組
『あなたがありのままのあなたになれるCD♪』
はこちら。
***************************
■ メンタルカウンセリング ■
早く楽になりませんか？（*^_^*）
ココロの不調は早めの解決が早期回復へのカギです。
お子様の問題やこころの不調にお悩みのあなたへ。お問合せ・お申込みはお気軽にこちらから
■ ホームページはコチラ
です♪■
見てくださってありがとうございます。
【関連記事】
●拒食症１９キロからの生還
●摂食障害が長引く本当の理由
●拒食症：母親を苦しめる父親（夫）の影
お客様の声
一覧
【拒食症克服の為に”肯定思考”を身につける方法】
●よかったことノート
Ⓡ
（よかった事ノート はコーチ・アヤコの登録商標です）
あなたの未来に
笑顔があふれますように・・・
コーチ･アヤコ
