拒食症克服応援カウンセリング

●ホントに回復期?過食をどうすればいいの??

●これは回復期?とまらない過食をどうすればいいの??


回復期という位置付けとは何か・・・??

とても曖昧な気がします。


拒食症とはココロの病ですから

ココロが回復し始めて「回復期」と言うならわかるのですが

ココロが全く回復をしていないのに

たくさん食べているのでは

ココロレベルでは「回復期」ではありません。


なんだか・・・

ココロはぜんぜん、治っている感じがしないのに

すごく食欲が増えた・・・

これは、回復ではありません。


飢餓状態だったカラダに何らかの刺激で

スイッチが入ってモーレツに食べだしているに過ぎず

本人がそれを一番よくわかって感じ取っていて

恐ろしい恐怖を感じているのです。


そのままいくと過食症に向かいます。


過食症も拒食症も根本的な部分は同じココロの病ですから

克服に向かう方法もほとんど同じです。


でも・・・

本人が最も不安で、最も恐れている過食症に

できるだけ移行させないためには

やはり、拒食症のうちに早めにココロのケアを始める!ことです。


この病気は時間が経てば経つほど

本人の恐怖感、不安感が増幅しどんどん悪い方向へ向かいます。


どん底まで行く前に、どうかココロのケアをはじめてくださいね。


それでも過食に移行しはじめたなら

できるだけ、自分の感情をあらゆる方法で吐き出す事。

感じたことを聞いてくれる人にどんどん話してください。


今まで長い間、あなたのココロの奥底に封印していたその怒りや

恐れ、悲しみの感情と不安を全部、自分の外側へ出しきることをしてください。


するとだんだん

異常な食欲が治まり始めます。


もっと詳しくお知りになりたい方は

個別カウンセリングでお悩みをお聞かせくださいね。

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