拒食症完治へ！「アヤコさん、すごいことが起こりました！」
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こんばんは(*´▽｀*)
拒食症克服応援カウンセラー：コーチ・アヤコです。
そして
今朝も、このようなメッセージを頂きました。
要約してお伝えさせていただきますね。
～～～～～
「アヤコさん、おはようございます。
すごいことが起こりました。
私がガマンをやめようと
○○と向き合いだしたら
ほとんど同じ時期に拒食症の娘に変化です。
自分気持ちをたくさん話してくれました。
自分を大切にできてきたようです。
～～～～～
個人的な内容なので
全部をご紹介させていただくことはできないのですが
これまで、
散々いろんなことを学んだり試したりしてこられて
うまくいかず、
アヤコさんとのカウンセリングで完治させたい！
これを最後に！腹をくくって本気で取り組みたい！とおっしゃって
カウンセリングを始められたお母様からのメッセージです。
拒食症だけではなく、
ほかの強迫性障害も持たれていて
お苦しみは深いものがあります。
それでも！！
変化は起こるのです！
これまで、何年も治らなかった拒食症・・・。
治るどころか悪化していくく拒食症・・・。
絶望的な気持ちになっていく家族・・・。
それでも、
いつか治したいと思い、
真っ暗なトンネルの中で光を探しているご家族の方々。
このお母様が本気で始めたことは何か？
それは、
自分を大切にする！ことに対して腹をくくったことです。
そうしなければ、
お嬢様の拒食症の克服はありえない！
それは
ハッキリしていました。
お母様ご自身は（過去の私と同じで）
無自覚であっても
お話を伺っていると
とてつもなく大きな自己犠牲を払いながら生きていらっしゃたのです。
大切なはずの自分を、一番後回しにして
一番ないがしろにして、
そして、
そうしていることには絶対に気が付かないように
無意識に自分はうまくいっていると自分に教えて・・・。
まさしく、
娘が拒食症で地獄を見ていた時の私と同じでした。
拒食症の「本当の問題」を見ないで
病気になっている子供に非があり、原因があり、
生まれついた性格に問題があるのでは・・・と
問題を自分の外側に見出そうとしていた
過去の私。
問題を自分の外側に向けている限り、
拒食症は完治に向かいません。
問題は、
私たちの内側のココロの状態にあるのです。
お母様が
自分は気がついていな部分、
心の奥の奥のもっとおくに封印し続けて
自分自身が気が付かないようにしている
習慣化されたガマン、
自分お気持ちの抑圧、自己犠牲、
私さえ我慢すれば・・と多くの荷物を背負い続けて
壊れそうになっているココロ・・・
そんな生き方をやめる！と決める！
もう、この際！
やめてやる！！
くらいの気持ちで手放していただけたら・・と思っています。
そのお気持ちが
今朝、メールをくださった方のように、
本気度が高ければ高いほど、
お子様が反応してくるのです。
離れて暮らしていても・・・です！
（このお嬢様は一人暮らしだったのです）
その不思議と奇跡はあなたにも起こせるのです！
ただ、
条件が一つだけあります。
本当の本気であること。
一片の曇りもなく本気であること。
自分を大切にする！とゆるぎない決心をしていること。
これだけなのです。
「決心しているつもり」の場合は変化はありません。
だからすぐにわかります。
今まで散々、自己犠牲的に生きてきて、
それを手放すと決心します！
私が私を大切にすると決心します！なんて
なかなか、決められないことかもしれません。
ですが、
それを決めるのもあなたなのです。
何をいったい決心するのか？
もう一度お伝えしますね。
「私が私を大切にして生きる」と決めることです。
無自覚であっても
無意識であっても
何十年もないがしろにしてきた自分を
もうこれ以上ないがしろにしたり、
誰か顔色のために犠牲者になったりしない！と決めることなんです。
過去の私のように
自分を犠牲にして痛めつけて生きていたなら
自分の5％の意識では自覚できていなくても
残りの９５％の 無意識（本能）は確実に怒りに震えています。
なぜ、自分が自分を犠牲にする事を選ぶの？
なぜ、自分が自分を後回しにするの？
どうして、「いや」と言わないでいやな事をやり続けるの！！？？
もうやめてって・・・。
その震える怒りの感情を
子供は頭から浴びせられているような感覚になっているのです。
そして自分の身体を使って、
自分をないがしろにして生きている母親に
気付いてもらえるように見せてくるのです。
骨と皮になるまで痩せて、
苦しんで、引きこもって・・・
知らせているのです。
お母さん、
自分のこころを助けてあげて！と・・・。
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