「私は私を生きてもいい!!」カウンセリングを受けてラクになっていったココロ・・・
はじめての方へ♪はじめにこちらをお読みください♪
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おはようございます(*^_^*)
拒食症克服応援カウンセラー:コーチ・アヤコです。
拒食症を克服し、完治されたクライアント様のブログからお借りしました。
拒食症を完治に結び付けるヒントが満載です。
あなたの未来に希望が溢れますことを願って・・・。
いつも本当にありがとうございます。
***
***前略***
母親である私がココロにもつ
苦しみや悲しみ、怒り、憎しみ、孤独….
これらの本質にアクセスし
それを一つひとつひも解いていくような
カウンセリングセッションを
コーチ・アヤコさんからうけました。
目を閉じて
アヤコさんから言葉をかけてもらうと
どういうわけか現実とは別の
宇宙空間にいるような
母のお腹の中に戻ったような
あたたかくて
やさしい場所にいるようでした。
自分が知らず知らずに抱えていた
生き辛さと向き合うことは
本当に辛く苦しい作業でした。
たくさん涙を流しました。
たくさんの思いを吐き出しました。
それをすべて
コーチ・アヤコさんは
聴いて、寄り添って
支え続けてくださいました。
私は少しずつ内面から変化をはじめ
生き辛さを手放しつつ
無気力状態から息を吹き返したのです。
そして今度は
アヤコさんが私に対してしてくださった
言葉がけを
私が娘に対して行いました。
難しさを感じつつも
迷いながらも
ときには失敗をしながらも
とにかく諦めずにやってみる
毎週のセッションで確認しながら
うまくいったことはつづけ
うまくいかなかったことは
どのように変えたらよいのかを教わり
ただ、前を見て
望む未来を見つめて
トライ&エラーで
取り組んだ日々でした。
「心と心で対話するって
こういうことなんだ!」
「私はいまようやく
本当の娘に寄り添えているんだ!」
そんなふうに感じていました。
娘の本当の感情に触れることは
その心の闇にアクセスすることで
不安や恐れがついて回ります。
一人では勇気が出なかったり
諦めてしまいがちなことです。
でも
いつも全力で応援してくれる
アヤコさんという存在があったから
やりきることができたのだと思います。
母親がカウンセリングを受ける理由は
娘の拒食症というあらわれを
作り出している
その大元となる
母親自身の
生き辛かった本当のココロに
アクセスし
その感情を手放し
母親自身が楽になるため
そのうえで
何にも左右されない
何があっても完治させるという
本気の思いとイメージをもつ
ぶれない自分を手にいれるための
母親としての在り方
自分軸を手に入れて
こどもと本気で向き合う
覚悟をするためだったです。
何だかんだ言っても
すべては自分
カウンセラーさんや
医療行為など
誰かに治してもらうのではなく
腹をくくって
何があろうとも
「私が娘を治す」
という本気の覚悟が
エネルギーとしてあふれ出し
その波動が伝播して
娘にも変容をおこすようになったのです。
母親が変わるってそういうこと
無理をして
頑張って
行動や言葉がけを修正するのではなく
潜在意識にある
本当の感情を満たし
プラスの感情があふれたとき
はじめて
こどもの潜在意識に届く言葉を
使うことができるようになります。
すると
その母親の状態とリンクするように
こどものココロの奥底にあった
本質的な課題が手放され
自己防衛のための
拒食症という鎧を脱いでも大丈夫
私は私になってもいい
私は生きていてもいい
私は幸せを感じてもいい
というココロの状態になっていくのです。
経験のない行動や言葉がけを
実行することの
不安は私にもよくわかります。
それを
いつも完治を信じて
サポートし続けてくださった
コーチ・アヤコさんの存在で
私は行動への勇気と
エネルギーを得ていました。
同じ苦しみを味わい
なおかつそれを克服してこられた
経験者の語る言葉のチカラは偉大です。
いつも
「1年後どうなっていたいですか?」と
未来の望むイメージを描きながら
私の心に伴走しつづけて
くださったのでした。
娘が拒食症とわかってから
私はずっと
恐怖と罪悪感と孤独感で
いっぱいでしたから。
家族といても
会社で仕事していても
友達や先輩と話しても
病院に行っても
スクールカウンセラーに会っても
まったく気持ちは晴れないし
私はどうしたらいいのか
わからなかったし
目の前の状況は
何も解決することはなかったのですから。
私はずっと話を聞いて欲しかったのです
私の痛みをわかって欲しかったのです
私の痛みに寄り添って
その痛みから解放される方法を
教えて欲しかったのです
その私の魂からの叫びに
応えてくれたのが
コーチ・アヤコさんでした。
拒食症克服へのヒント満載の続きは
http://ameblo.jp/saiwaibito/entry-12026377225.html?frm_src=favoritemail
***
この記事を書いてくださった陽子さんの体験、
そして、想いが、
ブログをお読みくださるあなたの希望の光につながりますように・・・
誰かにできたことは自分にもできる!という
心理学の定説があります。
だから、あなたもあきらめないで!
笑顔あふれる未来があなたにもやってきますから(*´▽`*)
◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
拒食症の症状は
内側の『ココロ』がつくりだしています。
ココロの状態を変えることが
子育てと真剣に取り組んでいるからです
そんな自分をもう責めないで・・・
頑張っている自分をもっと褒めてくださいね。
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