●拒食症克服へ!普通の生活
はじめての方へ♪はじめにこちらをお読みください♪
はじめての方へ。はじめにこちらもお読みください2。
こんにちは。
拒食症克服応援カウンセラー
コーチ・アヤコです。
「私はただ、この子が普通に学校へ行ってくれたらそれでいいんです!」
「普通に食べてくれたらいいんです!」
「もう何もかも普通にできなくなった娘にいらだちを覚えるんです!!」
そんな想い・・・
お持ちじゃないですか・・・?
7年前の私は
まさにこの気持ち。
ただ普通に
みんなができることくらいはできるようになって!!
頼む!
お願い!
そんな感じでした。
そして
この考えにとらわれていた間
娘は悪化していました。
もしかしたら
あなたのお子様もそうではないでしょうか・・・?
たとえ、
一時的にはよくなったように見えても
「ハイ!この子は完治しています!」とは
言い切れない何か・・・
何かがまだ残っているような気がする・・・
そんな状況の場合も根っこは同じです。
普通であってほしい
皆と同じであってほしい・・・
この思考が
拒食症にとどまらせているのです。
普通であってほしい
皆と同じであってほしい・・・
それは、
今のままのあなたはだめだ!
という現在を否定するメッセージとなって
拒食症のココロに刺さるからなんです。
常識では
こんなふうに親が思うのはあたりまえ!かもしれません。
「常識が人生に幸せをもたらす」と
思い込んでいたころの私もそう思っていました。
けれど
違ったのです。
こころの難病、
拒食症を完治に結び付けるためには
今の私たちの中にある常識に
決別する必要があるのです。
常識的に
正しいか間違いかではなく
拒食症の子のココロが不安になるのか?
安心が芽生えるのか?
ココが核になるのです。
罪悪感や極度の自己否定感などにさいなまれ
自分と未来に絶望している状態のココロを回復に導くのは
大きな大きな安心感なのです。
それなしに
完治させることは
ありえないかもしれません。
良かれと思っていた子育ての結果が拒食症なら
違う方法を開始しましょう。
私も最初はココからでした。
◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
拒食症の症状は
内側の『ココロ』がつくりだしています。
ココロの状態を変 えることが
子育てと真剣に取り組んでいるからです
そんな自分をもう責めないで・・・
頑張っている自分をもっと褒めてくださいね。
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