●拒食症克服へ！期待が問題をつくっているとしたら・・・
はじめての方へ♪はじめにこちらをお読みください♪
はじめての方へ。はじめにこちらもお読みください２。
こんにちは。
拒食症克服応援カウンセラー
コーチ・アヤコです
【 残席6！】
コーチ・アヤコ式（R)あなたもあなたの大切な人も幸せになるカウンセラー養成講座のお知らせ・お申込みはこちら
★早期割引は
2015年1月28日お振込み分までです。
各種講座には
山形、埼玉、千葉、東京、岐阜、愛知、兵庫、大阪、静岡などからお越しくださっています。
「私が出かけると母がずっと起きて待っている。
だから、外に出かけていても楽しくないんです・・・」
「私のやっていることぐらいでは
夫は満足していないのではないかと不安になるんです。」
＊＊＊
過去の私と同じしんどさ、
生き辛さをお話ししてくださるクライアント様方。
＊母を喜ばせなくちゃ！
＊夫の期待に応えなければ、
＊姑や嫁ぎ先の期待に応える良い嫁でなければ・・・
＊娘の期待に応えてあげなくちゃ！
小さいころから、胃が痛くなるほど
人の顔色を伺い、良いこであった私は、
娘の拒食症を完治させるサポートを始めるまで
ずっとずっと一人で
何もかもを背負って生きているような気持ちになっていました。
「私」がしなければいけない！と
いつからか思い込んでいたのです。
「あなたは何でもできる」
「良い子だ良い子だ」と言って育てられた私は
人の期待には絶対に応えなければならない！と
思い込んでいました。
だから、人の前に立つことは多くても
すごく緊張していました。
本番に強い！と母から暗示を掛けられても
「どんなふうに見られているのだろう・・・」と気になり
いつもどこかに不安を感じていました。
その奥にあるのは
「良い子でいなければいけない私」
「人の期待には応えなければいけない私」
もっと言えば
「親にとって都合よい子でいなければいけない私」です。
周りの期待にことごとく応え、
周りの顔色をいち早くキャッチして、
その顔色がさらに明るくなるように
良い人になろうとしていました。
周りの人にとって都合のよかった私は
自宅で一人になると、どっと疲れていました。
本当の私ではない
仮面をつけた私を無意識に演じていたからです。
日常的なそのしんどさは
娘に伝わっていました。
なぜなら、
そのしんどさを、娘に八つ当たりしていたことがあったからです。
知らず知らずに・・・。
やっと、ホッとしているときに
「あのね、ママ・・・・あのね…」などと声を掛けられると
イラッとして
「ちょっと黙ってて！」と言うような
一方的に怒っていることがしばしばありました。
もしも私が人の前で仮面をつけず
本当の私のままでいることができたなら
どっと疲れて
娘に当たることなどなかったはずです。
期待とは、
期待している人の自由な願望です。
小さいころから良いこであろうとしてきた私たちは
「期待に添えない私はダメな子」という
恐れを心の奥に持っています。
だから、
オトナになった今も、
期待に応えよう答えようとして頑張り続けます。
それが、ワクワクウキウキの快感情につながるエネルギーなら良いのですが
イライラする、
腹が立つ、
どっと疲れる、
ざわざわする・・・のであれば
それは、
期待と言う荷物を自ら背負い、
期待と言う荷物を背負わされたと思い込んで
相手を恨んだり
憎んだり、いらだったりしているだけなのです。
もしも、
期待を背負うことの負担感や怒りなど
負の感情が湧いてくるのなら
相手の期待は
相手に返してもいいのです。
期待する自由があるように
期待されたからと言っても
受け取らない自由もあるのです。
いやなのに、
しんどいのに受け取っているとしたら
それは
受け取らない自由を放棄しているのと同じ。
自分がかわいそうです。
期待する自由、
期待されても受け取らない自由、
どちらも自由で
自分で選んでもいいのです(*´▽｀*)
自分を大事にしてあげましょう(*´▽｀*)
親が自分を大事にしてあげられるようなった分
子どもの拒食症にプラスの変化が起きるのです。
★講座開催、お得情報など
先行のお知らせはメルマガでいたします。
★なぜ、今までうまくいかなかったのかわかります！
拒食症の『真実』がわかる！
・【目からうろこの拒食症克服法と具体的対応法がわかるCD】のご案内はこちら
・【あなたがありのままのあなたになれるCD】のご案内はこちら
【年末年始のお休みは】
12月29日から1月3日までです。
拒食症の症状は
内側の『ココロ』がつくりだしています。
ココロの状態を変えることが 本当の克服への道なのです。
お母さま、お父さまが 子どもの変化や成長に戸惑うのはあなたがお子様を大切にされ 子育てと真剣に取り組んでいるからです
そんな自分をもう責めないで・・・
頑張っている自分をもっと褒めてくださいね。
迷っているなら一歩を踏み出してみませんか？
拒食症の子供との具体的なかかわり方を知りたい！
もう、自分が壊れてしまいそう・・・！
この先どうなっていくのか不安でたまらない！
本気で拒食症を克服させたい！
そんな方は一度カウンセリングを試してみませんか？
お母様、お父様が楽になれるよう、お子様への
具体的対応方法をお伝えしています♪
あなたの不安が安心に変わるよう
医師から『奇跡！』と言われた体験に基づく
実践的なアドバイスとカウンセリングをしています。
★カウンセリングご案内
・【お母様向け拒食症克服応援カウンセリング】のご案内はこちら
・【ご本人様向け摂食障害克服応援カウンセリング】のご案内はこちら
・【子育て相談・心の不調などメンタルカウンセリング】のご案内はこちら
・お客様のお声(一部）はこちら
・お客様のお声集その２はこちら
・完治された方のブログはこちら
★本当の克服法がわかります。
・【目からうろこの拒食症克服法と具体的対応法がわかるCD】のご案内はこちら
・【あなたがありのままのあなたになれるCD】のご案内はこちら
・900人以上の方がダウンロードしてくださった
★無料小冊子『娘とともに克服した拒食症克服の記録』はこちら
【 残席6！】
コーチ・アヤコ式（R)あなたもあなたの大切な人も幸せになるカウンセラー養成講座のお知らせ・お申込みはこちら
★早期割引は
2015年1月28日お振込み分までです。
各種講座には
山形、埼玉、千葉、東京、岐阜、愛知、兵庫、大阪、静岡などからお越しくださっています。
★★実は、こんなご紹介もいただいています(*´▽｀*)
★拒食症克服応援電話カウンセリング
『通話料無料サービス』開始しています！
●日時：2014年12月11日から。
●ソフトバンク携帯同士の通話はこれまで通り無料です。
●ソフトバンク携帯以外の方はまずはいつも通りおかけください。
いったんつながった後、こちらからおかけ直しをさせていただきますね。
お問い合わせくださる大切な皆様 セッション中は電話に出ることができませんので
後ほどこちらから おかけ直しさせていただきますね(*´▽｀*)
なかなかつながらない場合には
よりお申しこみくださいませ。
代表取締役 赤松史子
