静岡発！愛娘の拒食症を克服に導いた母親＠赤松史子の記録・・・ 絶対に治ると信じて！

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こんばんは。

拒食症克服応援カウンセラー

コーチ・アヤコです。

日々、お母様方とのセッション（ご相談）をさせていただいています。

時々お父様もいらっしゃいます。

ご本人様もいらっしゃいます。

月のセッション数は70を超え、

時間にすると100時間以上になります。

家から出られない日もあり、

セッションとセッションの間に

ぱぱぱっとご飯をたべ

トイレに、サササ～～～～～っっといって、

またお話を聴かせていただいている事がほとんど・・・という状況です。

なので

日々、沢山のメールを頂くのですが

ご返信できない場合があります。

全部、拝読させていただいておりますので

どうかご了承くださいませ。

また、ショートメールへのご返信は携帯の機能上できません。

ご予約などは

こちらからお問い合わせ、お申し込みくださいね(^.^)

＊＊＊

「アヤコさん・・・

グチばかりで本当にごめんなさい」

「今日は、愚痴が多くなってしまってごめんなさい。

私がもっと変わらないといけないのに・・・

わかっているんですけど・・・」

と

ご自分を責めるお母様方もいらっしゃいます。

そのようなお母様方に

私がぜひともお伝えしたいことは

どうか、ここでは、

心おきなく

おもいっきり

グチってください！！！

ということです(*´▽｀*)

一般的には

グチはよくないとか、

前向きでなければ！と言われていますが

たくさんの悲しみや苦しみを抱えている方にとって

一番必要なことは

まず最初に吐き出すことです。

思いのたけを吐き出せるから、

吐き出して負の感情が小さく小さくなっていく。

すると、

次に進もうとする気持ちが湧いてくるのです。

もしも、吐き出しをしなかったら・・・

どろどろの負の感情の上に

偽物のプラスの感情を載せることになり

それは、

子供のココロや相手のココロに伝わってしまい

かえってマイナスになることもあるのです。

お母様方、

どうぞ、お気軽にグチってください。

そもそも、

あなたが「グチ」と思い込んでいる事が

グチではなく

単なる状況説明の事もあるのです。

そして、

グチは悪いもの

良くないもの、と言う思い込みを捨てましょう(^O^)／

これは、やりすぎると

カラダにもココロにも悪いだけ。

もちろん、毎回のカウンセリングで

グチオンリーが永遠に続いたとしたら

拒食症のココロに

克服への変化を起こすことはできませんが

グチって・・・

吐き出し切ると

とりあえず一回、無くなるんです。

グチがなくなっている心理状態だと

新しいかかわり方や言葉がけをしやすいココロに変化するんです。

どうか、

ご自分を裁き

責めることを手放してくださいね。

お母様方がご自分を裁いたり

責めたりするのを手放した分

不思議と拒食症のココロに変化が現れます。

誰も悪くないから。

何も悪くないから。

それ以上に・・・

今日までよく頑張ってきたね・・・と

ご自分に温かいお声を掛けてあげてくださいね。

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本当の克服への道なのです。


お母さま、お父さまが

子どもの変化や成長に戸惑うのは
あなたがお子様を大切にされ
子育てと真剣に取り組んでいるからです

そんな自分をもう責めないで・・・

頑張っている自分をもっと褒めてくださいね。

迷っているなら一歩を踏み出してみませんか？

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心をこめて、あなたをサポートします

******

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後ほどこちらから　おかけ直しさせていただきますね(*´▽｀*)

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いつもあなたの貴重な時間にブログを読んでくださり
本当にありがとうございます（*^_^*）

感謝を込めて・・・。

株式会社ハートフルR&A

http://counselling-ayako.com

代表取締役　赤松史子

（コーチ･アヤコ）

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