●拒食症克服へ！それは、愛からの行動・それとも恐れからの行動？
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こんばんは。
拒食症克服応援カウンセラー
コーチ・アヤコです。
●拒食症克服へ！それは、愛からの行動・それとも恐れからの行動？
日々、いろいろなご質問を頂きます。
そして
ここのところ、続けて同じ趣旨のご質問を頂いたので
ブログでもシェアしたいと思います。
＊＊＊
子どもが拒食症だからと言う理由で
親が旅行など、あちこち連れて行ったりしてくれる。
それをやればやるほど、
拒食症の子は、ますます拒食症を手放さなくなる。
病気でいさえすれば、お母さんがなんでもやってくれるから。
だから、お母さんが、
子どもが拒食症だからと言って
あちこち連れて行ったり、
いろいろなことに関心を寄せて関わるのは病気を長引かせる・・・。
という話は本当ですか？
⇒いいえ
＊＊＊
アヤコ先生のお嬢さんは、
ディズニーランドへ行ったことがきっかけで
急によくなっていかれましたが、
ディズニーランドなど、
行楽や旅行へ連れていけばよくなるんでしょうか？
⇒いいえ
＊＊＊
なぜ、旅行や外食へ行って脳を『快』感情にしても、
数日たつと元に戻る（拒食のココロ）のでしょうか？
⇒理由は以下の通りです。
＊＊＊
上記3つは、
答えも理由も全部同じです。
お母さんが、
過去の私のように
体力も精神力もすり減らして、
へとへとになっても
「どこかへ連れていけば、多少気分が明るくなるから」
「旅行へ行っているときは、
少し明るくなり、家にいる時よりは食べるから」
「楽しめば治ると思うから」
など、表面上の理由だけで、
実際に、
あちこち一緒に出掛けたり、
旅行へ行ったりしたとしても、恐らく結果は思わしくないでしょう・・・。
＊＊＊
旅行やお出かけに行った。
お母さんがいろんなところに連れて行ってくれる。
そして・・・
回復に向かう兆しや、
変化が起こる場合、
その理由は、
旅行や外出そのものの効果と言うより
そのお出かけを通して、
拒食症の心に、
親からの愛が届き、感じられたから。
例えば、
ディズニーランドに行けば夢の国だから
ディズニーランドがこの子のココロを変えてくれる！
「あ～～しんど！！
毎日、毎日、くたくたなのよ！
なんで私がこんなめにあわなきゃいけないのよ！」
「あ～～疲れた！勝手に楽しんで！！」
と言うような
愛とは真逆の心情で（恐れを動機とした）
たとえ夢の国
ディズニーランドへ行っていたり
海外旅行へ行ったとしたら・・・
母の眉間のしわと、
深いため息、
冷たい視線に（極端ですが）を一瞬でかんじとり
「私は愛されてない」
「私は迷惑ばかりかけている」
「私は邪魔な存在だ」
「私なんて生まれてこなければよかった」
「ずっと拒食症でいよう。
拒食症を居場所にして、病気になって自分を守っていよう」
などと
負の感情が沸き起こり、
罪悪感や大きな不安にさいなまれ
そこから身を守るために拒食症でいよう、
ずっと病気でいよう、と
無意識の奥で思ってしまうのです。
だから、その時は多少明るい気持ちになれても
本当に求めているものは得られていないから
またもとに戻る。
それに対し、
たまたまディズニーランドにいようが
たまたま海外に旅行していようが
たまたま、
イオンモールで
サーティーワンのアイスクリームを食べているだけだったとしても・・・
その時に
「こんなふうにして一緒にここに来れて良かった」
「この子が、ほんの少し笑顔になってくれる・・
そのことだけでもう充分だ」
「この子が安心して、楽しい時間を過ごせるように関わろう」
「この子が、この旅行の思い出を楽しかった～～～！！と感じられるようにするために、私にできることは何だろう」
「この旅行で、
愛されてこなかったのではないか！と
恐れの気持ちや不安で一杯の気持ちから、
私は愛されていたのかも・・・と
気持ちが変わるような言葉がけをいっぱいしよう」
「この時間を、家事とか、仕事とか全部忘れて、
娘とだけ向き合う大切な時間として過ごそう」
「愛を届けてあげよう」
など、
愛の気持ちを動機としての
旅行や、お出かけ、関わりなら
それは
たとええば、
ディズニーランドなら、その力が何倍にもなり
大好きな場所への旅行なら、
その関わりのチカラが何倍にもなるのです。
場所のチカラにただ依存して
その場所が拒食症を治してくれるだろう・・・という想いだと
逆効果。・ﾟﾟ･(≧д≦)･ﾟﾟ･｡
拒食症の子は、
鋭いアンテナで
そこに愛がないことを感じ、
悲しみや怒り、罪悪感の海でおぼれはじめる。
何をするか？
どこへ行くか？
とか
何をしたら治るのか？
どこへ行けば治るのか？
ではないのです。
どんな気持ちで
そこへ行き
どんな気持ちで
関わっているのか？が
拒食症の心を変えていくのです。
その気持ちが
愛の気持ちから、だったとき
その旅行や、お出かけや、関わりが生きてくるのです。
私も含め
治っていった方々は
このことを理解し、
あるいは、
まずは愛からの気持ちで関わろうとしたときに
お子様方の拒食症の心に
変化を起こしているのです。
＊＊＊
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