●言わずにいられない、この言葉
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拒食症克服応援カウンセラー:コーチ・アヤコです。
拒食症のお子様に
こんな言葉を掛けていませんか?
「は?それだけしか食べないの?
あなた、頑張って食べるっていったじゃない!
そんなの食べてるうちに入らないわよ!」
「そんなんじゃ、
いつまでたっても治らないよ!」
「治りたいなら
もっと食べなきゃ治らないよ!」。・゚゚・(≧д≦)・゚゚・。
はい!
もちろん、・・・
娘が拒食症だったときの
過去の私も、
拒食症の治し方がわからずに
暗闇の中をさまよっていたころは
これらの言葉のシャワーを浴びせていました・・・(:_;)
いえ・・・
この程度ではございません・・・
もっと、恐ろしい言葉を
数々・・・
知らない、とは
本当に恐ろしいことです。
これらの言葉に代表される
良かれと思ってかけている言葉のほとんどが
悪化を招く
NGワードであり、
娘の心を壊す
キラーワードだったのです。
拒食症はココロの病気です。
拒食症はココロが病気になっているのです。
だから、
治したいなら
心を回復させるためのアプローチをする・・・。
そして、
その壊れた心が修復に向かい始めると
「食べなさい!
食べなきゃ死んでしまうのよ!!」と
脅し文句で
食べる行為につなげようとしなくても
「たべてみようかな・・・・」などと
言い出すのです(*´▽`*)
しぜ~~~~に。
だから、
拒食症の子が
「私、頑張って食べるから!」
と言っている場合は
ココロに回復が起こっているのではなく
親に認めてもらいたい気持ちが先行して
食べている姿を認めてもらいたい、
愛してもらいたい!と言う動機からの言葉や行動なのです。
そんな背景から出た
「頑張って食べる」と言う言葉や想いにまで
「そんなんじゃ治らないわよ!!!」と
気持ちに対する否定をすると、
どうなるでしょうか・・・・
そうです。
尚一層、
ココロが折れる=拒食症が悪化する
のです。
こんな場合には
食べる量がどうと言うことに意識を向けるのではなく
『その想い・気持ち』に意識を向けてあげ
「頑張っているね」(*´▽`*)と
親が望む量を食べたらほめる、ではなく
その子の
「親から認めてもらいたい気持ち」に寄り添います。
すると、心が温まり
本当に自発的に
食べてみたい気持ちが育ち始めるからなのです。
ココロは奥が深いです。
今、うまくいていないということは
アプローチが間違っているからです。
間違っている関わりを続けるということは
現状維持か悪化するということです。
私もこのことに気が付いて
うまくいっていないなら何か違うことをする!
今すぐに!!と言う姿勢で
娘と向き合ってきました。
その姿勢が
完治を引き寄せたのです。
◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
拒食症の症状は
内側の『ココロ』がつくりだしています。
お母さま、お父さまが
子どもの変化や成長に戸惑うのは
あなたがお子様を大切にされ
子育てと真剣に取り組んでいるからです
そんな自分をもう責めないで・・・
頑張っている自分をもっと褒めてくださいね。
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