●拒食症克服へ！下剤濫用だった一週間前がうそのように・・・
こんばんは(*´▽｀*)
拒食症克服応援カウンセラーコーチ・アヤコです。
今日は
コーチ・アヤコ式カウンセリング講座の後も
拒食症克服応援カウンセリングをさせていただいていました。
セッション3回目のMさん18歳。
主治医にも家族にも内緒で
下剤を乱用されていました。
2回目のセッションの時に、
「あの・・・
アヤコ先生・・・私
聴いてほしいことがあるんです。」
私
「うん(*´▽｀*)な～に？」(*´▽｀*)
Mさん
「私、みんなに内緒で下剤使ってます。」
私
「そっか～～。
使いたかったんだよね」(*´▽｀*)
Mさん
「はい。でも苦しくて・・・
私悪いことしてるのわかってるんです。
でも、やめられないんです。すごく爽快感があって。
いけないとわかっているけど、怖くてやめられないんです」
私
「そっか～～。やめなくていいよ～～～」
Mさん
「え？？？？？？
使っていいんですか？｝
私「いいよ(*´▽｀*)
だって使ってると安心でしょう」(*´▽｀*)
Mさん
「はい」(*´▽｀*)
「あ～～～、良かった！
ずっとずう～～っと自分を責めて苦しかったんです。
言えてよかった。いいと言ってもらえて良かった。
本当に良かった。
使う理由もわかりました。
本当にありがとうございます」＼(^o^)／
私は
なぜ、彼女が下剤を乱用してしまうのか
理由を説明しました。
すると、Mさんは、
そうだったんですね！すごく腑に落ちました！
すごく納得しました！
気持ちが晴れました！！！！
あ～～～らくになれた！！
楽になったぁ！！！！と
とても喜んでくれました。
それから6日目の今日。
Mさん
「アヤコ先生、聴いてください。
私、あれから下剤を見ると怖くなって
見るのも嫌になって、全部捨ててもらったんです。
もう、下剤を飲めない気分になりました！
あれから、
アヤコ先生に教えてもらった通り
自分の気持ちを言葉にするようにしたら
下剤嫌いになりました。
もう私には下剤はいりません」
ときっぱり！！
下剤を見るのもいや！！だそうです。
Mさんは、
4年もの長い間
なぜ自分が下剤濫用をするのか？
なぜ、下剤を使って出すと変な爽快感が沸き起こるのか？
頭がモヤモヤして悩んでいたそうです。
そんな自分はおかしいのでは・・・と。
でも、
私が説明した理由を聴いて
彼女はココロの底からスッキリした！とおっしゃいました。
吐き出したかったのです。
本当は気持ちを言葉にして・・・。
そしてMさんは
下剤を飲めなくなりました。
もう下剤はいらないそうです。
一人で誰にも言えずに抱えてきた
苦しみ
悲しみ
罪悪感を
心から信頼できる人に話し
肯定して受け取ってもらえたとき
人は変化を起こすのです。
私は
その人の力を信じて関わっています。
だからMさんは変わりました。
今、彼女は
自分をほめるノート、
良かった事ノートを開始して
自分でさげすんできた自分を
生き返らせてあげる取り組みを始めています。
161センチ、
22キロのMさんは
完治に向かって動き始めました(*´▽｀*)
Mさんも治る！
私はそう信じて関わっています(*´▽｀*)
*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆
拒食症の症状は
内側の『ココロ』がつくりだしています。
ココロの状態を変えることが
本当の克服への道なのです
お母さま、お父さまが
子どもの変化や成長に戸惑うのは
あなたがお子様を大切にされ
子育てと真剣に取り組んでいるからです
そんな自分をもう責めないで・・・
頑張っている自分をもっと褒めてくださいね。
迷っているなら一歩を踏み出してみませんか？
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心をこめて、あなたをサポートします
******
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