●拒食症克服:克服は、今までの真逆をすることから始まる!
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3月6日から12日まではお休みです。
CDご発送、ほめるノートご発送、
カウンセリングお申込み、お問い合わせ、
メッセージへのご返信は13日以降となりますので
ご了承くださいませ。
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もしも、今、目の前の出来事を何でもプラスに解釈できたなら・・・
もしも、今、目の前の出来事をプラスに感じる事が出来たなら・・・
そして、それを毎回することができたなら・・・
拒食症は消えてなくなっていく・・・。
今、目の前に起こる出来事を
すべてマイナスに解釈し、マイナスに感じていたなら
ココロの病気は、こころこびりついて離れない
そして、
どんどん思考をマイナスに引っ張り
マイナス思考が生み出すマイナスの言葉を使うようになり
自分が発しているマイナスの言葉を聴いて
気持ちがど~~ンと落ちていく・・・という悪循環にはまってしまうのです。
拒食症と言うこころの病気には
そうなる脳のパターンがあります。
そして、
この、脳のパターンは変えられるのです。
拒食症を克服させる秘訣は、
脳のパターンを変換していくこと。
そのために、
使っている言葉(口癖)、
もの事の解釈や捉え方を、
100%肯定的なものへと変えていく練習をして習慣づける事。
その習慣から生まれるプラスの感情を味わい増やすこと。
また、プラスの感情でココロを埋め尽くすために
本人が
嬉しい
楽しいなど
ココロがワクワクする喜びを感じる事を徹底的にすることです。
そして、
努力、根性、忍耐、我慢、禁止などで拒食症を治そうとすれば
壊れた心をさらに壊していくことを知って下さい。
心が病気になっていると言う事は
これまでの環境や思考、生き方の中に何か
自分を苦しめる要因やパターンがあると言う事なのです。
病気は、それを私たちに伝え、
その逆の環境づくり、思考、生き方に変えていく事で
人生が変わっていくことを示唆しています。
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拒食症の症状は
内側の『ココロ』がつくりだしています。
ココロの状態を変えることが
本当の克服への道なのです
お母さま、お父さまが子どもの変化や成長に戸惑うのは
あなたがお子様を大切にされ
子育てと真剣に取り組んでいるからです
そんな自分をもう責めないで・・・
頑張っている自分をもっと褒めてくださいね。
迷っているなら一歩を踏み出してみませんか?
子育てのご相談(カウンセリング)もお気軽にどうぞ。
心をこめて、あなたをサポートします
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