●拒食症克服：あなたのなかの幸せの種を育てよう
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拒食症になったとき
「私は生きている価値のない人間だ！」
「私は楽しんじゃだめだ！！」
「もっと頑張らなきゃダメなんだ！」
「私は迷惑だよね！！」というような
強い自己否定の言葉を
まるで口癖のように繰り返していました。
娘の口から次々と出る言葉は
自分で自分を不幸にしていくような言葉ばかりでした。
そして、事実、不幸でいっぱいだったと思います。
拒食症が治って5年目になる娘の口から
これらの言葉が出てくることはもう全くありません。
コトバは、感情に基づく言語による発信だから
感情が、不安や恐れ、ではなく
ウキウキやワクワク、喜びや愛で満たされていれば
自己否定の気持ちになるはずもなく
自己否定の言葉が出てくる要因が全くなくなるからです。
自分を否定する言葉も、
「今の自分って好き」(^^♪
「次の楽しみはね～」とワクワクしとともに発する言葉も
実は同じ人物のもの。
どんなに、ココロを壊し、痛めていても
強い自己否定感があっても
そのもっと奥に、
幸せになろうとする『種』もあるんです。
その種が、育つように、関わり、言葉を掛けてあげれば
幸せになろうとする種が芽を出し始めます。
あなたのなかにもある
幸せになろうとする『種』・・・
育ててあげませんか？
*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆
拒食症の症状は
内側の『ココロ』がつくりだしています。
ココロの状態を変えることが
本当の克服への道なのです
お母さま、お父さまが子どもの変化や成長に戸惑うのは
あなたがお子様を大切にされ
そんな自分をもう責めないで・・・
頑張っている自分をもっと褒めてくださいね。
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