拒食症克服応援カウンセリング

●拒食症と言う心理規制=過剰ながまんがあなたを苦しめていたとしたら・・・

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●拒食症と言う心理規制=がまん(感情の抑圧)

拒食症の子は非常に我慢強い。

そして、

その母親は、もっとがまん強い。


私たちは

『ガマン』の事を

一般的には

物やお金などを欲しがる事を抑制する事と

捉えている場合が多いように思います。


しかし、拒食症における『ガマン』とは

感情の抑制の事をさします。


我慢は美徳。

我慢する事は大切だ。

我慢していればいい事が起こる。

そんなふうに親に言われた体験はないでしょうか?


言われただけでなく

『がまんしろ!』と叱られたり、

『がまんできない奴はダメだ!』と言われたり

我慢できないと強く叱られたり、した事で


あなた自身が

がまんするしかない、とか

がまんできない人間は、ダメな人間だ、と感じ

今もそう思って生きているのではないでしょうか?


そのがまんが

あなたの自然な感情までも押し殺し

自分の中に自然に湧いてくる

辛さや悲しみの感情まで

感じることを

我慢させていないでしょうか?


それこそが

『感情の抑圧』

『感情の封印』であり

自分らしさの喪失なのです。


私は、非常にがまん強い人間でした。


小さいころから母親に

我慢強い事は良い事と教えられ、

がまんしていると褒められ、認められてきたからです。


そうすれば、親は私を評価してくれていたからです。

子は親の喜ぶ顔が見たいという性質を持っているので

自分が『がまん』をして

自分の感情を必死で抑えて

自分を感じなくさせていても

それが後の生き辛さを作るなどと知らずに

喜んで、いつもがまん強く生きてきました。


私にとって

それは当たり前のことだったからです。


更に、

嫁ぎ先では、

自分の意思を持つことを禁止されたような状態だったので

私は過去に得た

自分を壊すほどの『我慢』と言うココロの抑圧をし続けていたのです。


(当時は、自分がそうしている事がわかりませんでした。

我慢できない人間はダメだと刷り込まれていたので、

表面上は、我慢できてしまったのです。

その私の心の崩壊は、

拒食症と言う、娘のココロの崩壊と

拒食症を克服させていく中で始めてその存在を知り、

自覚できたのです。)


そして、

その『我慢』と言う名の過剰な感情規制(抑制)は

娘に引き継がれていきました。


それは、

遺伝子としてではなく


生き方として・・・


娘はいつも我慢強

物事を決して投げ出さず、黙々と最後までやり遂げる子でした。


そして、そのがまん強さが

拒食症を悪化させるのに役だっってしまったのです。


「食べる」と言う事の我慢。

それができない自分はダメな人間。


食べることを我慢し

食べないことを継続し続ける。


「食べないという事」は生きるものにとって

最高の我慢だからです。


子どもは、

小さいころみていた

親の生き方をなぞりながら成長します。


そして、

自我の芽生えとともに

なぞってきた生き方の中に

生き辛さを感じはじめるのです。


自我が芽生え、

自分のココロの声(本心)が聞こえ始めたとき、

そこに矛盾が生じ、苦しみ始めます。


拒食症は、

親の生き方をなぞった生き方が

その子にとって

いかに生き辛いかを現わしているように私は感じます。


そして、実は

親自身が、

辛いとか、悲しいと言うような自然な感情を抑制し

自分の感情を常に後回しにしてきた結果


自分が感情を押さえたり殺したりして生きている事にさえ気付かなくなり、

けれど、何かが苦しい・・・、

何か、生き辛いと感じていた物の正体を

拒食症になって子どもが教えてくれたと私は感じています。


子どもは、

拒食症と言うココロの病になって

親の生き辛さを教えてくれているように私は感じます。


次回へつづく・・・

゚・:,。゚・:,。★゚・:,。゚・:,。☆


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