●拒食症克服へ！自分のいいところを見つけよう(*^_^*)
お子様が拒食症や不登校になって、
こんなことになったのは、
私のせいだ！
私がダメな母親だからだ・・・。
母親として失格だ・・・
そんなふうに
自分を責めていませんか？
もしくは
「あなたのせいよ！」と言われたことありませんか？
誰にも言われていなくても
自分で自分を責めてしまう・・・ことありませんか？
私は、娘が拒食症になったとき
ずっとそんなふうに感じていました・・・。
私の何が悪かったのだろう・・・と
自分の悪いところ探しばかりしていたと思います。
そして、
ますます暗い気持ちになっていきました。
そうです。
自分の悪いところばかり見つけるのだから
ネガティブな気持ちになるのは当たり前だったのです。・ﾟﾟ･(≧д≦)･ﾟﾟ･｡
でも・・・
「娘を治す！」と決めてからは
自分を責めている場合ではなくなりました。
どうやったら、拒食症を克服できるのか！？
そのことばかり考えては試し、
良いと思うことをどんどんやっていきました。
（詳しくは、過去記事を読んでみてくださいね）
そして、気づいたのです。
病気を誰かのせいにしていたら
苦しむだけで治らない・・・ということに。
だからね・・・
あなたのせいじゃない。
誰のせいでもない。
生きづらかった今までの人生を
もっと、
自分を大切に、
幸せな人生に変えていく
大きなきっかけとチャンスだったのです。
拒食症という病気から学んだことです(*^_^*)
お子さんが拒食症や不登校になる前から
お母さまは、何か重たい荷物を背負って
子育ての責任を感じながら
やってきたのではないでしょうか？
お母さま自身が
生きづらさを感じていたのではないでしょうか？
自分のありのままの感情を
無意識に
押し殺したり
抑圧したりして
心が疲れていたのではないでしょうか？
お母さまの心の中にある
心の荷物を降ろしませんか？
お母さまの心が楽になれば
自然とゆとりを持って子供と接することができるようになります。
苛立ちが減ります(*^_^*)
お母様の心の健康こそ
子供の心の健康を作る源なのです(*^_^*)
*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆
お母様が子どもの変化や成長に戸惑うのは
あなたがお子様を大切にされ
子育てと真剣に取り組んでいるからです
そんな自分をもう責めないで・・・
頑張っている自分をもっと褒めてくださいね。
子育てのご相談（カウンセリング）もお気軽にどうぞ。
心をこめて、あなたをサポートします
夏休みのお知らせです
・8月12日～8月19日
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■ カウンセリング料金
*1回６０分 １０，５００円
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